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  • Termine können sich ändern – andere Fahrten oder Veranstaltungen können hinzukommen.
  • Hinweise dazu siehe „Schwarzes Brett“ am Bootshaus oder im hier unter www.vrv.de

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Ruderkastentraining

JUB-RuderkastenAuch in der kommenden Wintersaison findet in der Jacobs Uni jeweils Mittwochabend in der Zeit von 18:00 bis 20:30 Uhr das Ruderkastentraining für die Mastersgruppe statt. Im Gegensatz zu den letzten Jahren wird in diesem Jahr gezielt auch Riemen trainiert. Damit soll der Grundstein für einen guten Start unseres Achters in die kommende Saison gelegt werden.

Geplant ist den Übungsabend in zwei Gruppen zu unterteilen. Die erste Gruppe trainiert von 18:00 bis 19:30 Uhr Skullen- oder Riemenrudern. Die zweite Gruppe trainiert von 19:30 bis20:30 Uhr vorrangig gezielt Riemenrudern als Vorbereitung für Regatten im nächsten Jahr. Natürlich kann auch in der ersten Gruppe Riemen gerudert werden, das kann am jeweiligen Abend unter den Teilnehmern entschieden werden. Vorrangig wird aber Skullen angeboten. Bitte erscheint pünktlich umgezogen zu den Terminen, damit wir die Trainingszeiträume vollständig nutzen können.

Sollte sich herausstellen, dass nicht alle an dem Abend regelmäßig im Kasten trainieren können, weil die Anzahl der Interessenten größer ist als die Anzahl der Plätze, dann schauen wir ob sich ein weiterer Termin an einem anderen Abend organisieren lässt.

Alles weitere stimmen wir dann am ersten Abend, der am Mittwoch, den 8. November stattfindet, ab.

Fragen dazu ? Dann bitte gerne melden bei

Edgar Mill
Tel: 0173-1570-263

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